如果您出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象，不要只是抱怨，因為治療脫發(fā)的方法越來越多，除了藥物治療外，還有許多不為人知的有效對策。
我們的頭發(fā)以每月1厘米的速度緩慢生長，每根頭發(fā)大約在生長2~6年后進入休止期，然后脫落。脫落的位置又會在3個月內從同一個毛囊中長出新的頭發(fā)，每天脫發(fā)在100根以內都屬正�，F(xiàn)象。但如果超過100根，那很可能是毛囊出現(xiàn)了持續(xù)萎縮，血液供應減少，或局部神經機能障礙，導致毛囊營養(yǎng)不良，引起脫發(fā)。
“我為什么會脫發(fā)？”很多人在詢問，他們很快發(fā)現(xiàn)，有太多原因導致了這一結果的發(fā)生：社會壓力大、燙發(fā)染發(fā)過頻、疾病影響、不科學節(jié)食、發(fā)型不當、洗發(fā)方法不科學等等。
當我們努力尋找答案的時候，世界各國的研究者們紛紛投入到這項治脫發(fā)的課題研究中。請先拋開一切煩惱，馬上開始MH的健發(fā)行動吧！
關注洗發(fā)環(huán)節(jié)
洗發(fā)的唯一目的就是清潔去屑嗎？回答“是”的男士每次都草草擦洗發(fā)水、匆匆沖洗就算大功告成。其實答案并不正確，因為他們不知道，洗發(fā)的最終目的是讓毛囊獲得更多的養(yǎng)料，從而讓頭發(fā)更加“茁壯成長”。
首先尋找最適合你發(fā)質的洗發(fā)水，才能避免外因導致的脫發(fā)。確認自己的頭發(fā)是油性、干性還是中性并不困難。如果你的頭發(fā)最近有脫發(fā)現(xiàn)象，請選擇含有維他命B5、荷荷芭油、茶樹等成分的洗發(fā)水；如果你頭皮屑增多，那么含有柑橘精油的洗發(fā)水就是你的第一選擇。
接下來就是關鍵的一步頭皮按摩，這樣做，可極大促進頭皮的血液循環(huán)，保證毛囊的新陳代謝。雙手拇指按住太陽穴，中指、食指從前額上有頭發(fā)的部位開始，慢慢一步一步向前額以后的部位揉捏推進，直至頸后，保證按摩到整個頭部。
如果你認為脫發(fā)狀況越來越嚴重，MH推薦專業(yè)健發(fā)中心，他們會針對脫發(fā)的46種成因給出相應的46種洗發(fā)配方。而且會根據(jù)不同時期脫發(fā)程度的輕重，相應地更換配方，保證毛囊營養(yǎng)，促進新頭發(fā)再生。
梳頭選用激光梳
激光對于細胞的激活作用，國際上早有公認。所以，用它來照射頭皮下細胞，不僅能加速頭皮、尤其是毛囊的血液循環(huán)，還能調節(jié)內分泌，從而大大改善你的發(fā)質。
可是，并不是每個人都有條件進入專業(yè)的健發(fā)中心接受激光照射，于是激光健發(fā)梳就應運而生了。
這種帶有低功率激光發(fā)射裝置的梳子用起來和普通梳子沒有什么兩樣，只要你堅持用兩至三個月，一定會有意想不到的收獲。
護發(fā)也能用精油
精油對于頭發(fā)的養(yǎng)護功效，相信你不會懷疑�？墒牵切┫窗l(fā)水產品中到底含了多少精油，就不得而知了。
其實，你大可不必為這個事情煩心，到精油專賣店，把你脫發(fā)的狀況告訴銷售人員，他們就會為你推薦最合適的精油。如果發(fā)質受損，他們會給你推薦薰衣草和天竺葵，如果頭屑過多，他們會推薦你迷迭香和檸檬草。
洗發(fā)的時候，請先將這些精油擠兩三滴，混合入無香精的洗發(fā)水使用就可以了。
不過要提醒你的是，每次洗發(fā)精油最好不要超過5滴。
學會放松
你一定有過這樣的體驗：如果連續(xù)幾天為某事煩憂，整夜難眠，那么第二天留在枕頭上的頭發(fā)一定比以往來得要多。雖然我們沒有見過“一夜愁白頭”，但是心情的焦慮、憂郁、煩躁對頭發(fā)的殺傷力可見一斑。這點，一項針對男士發(fā)質狀況的調查已經證明。在接受調查的萬名有脫發(fā)問題的男士中，有30%的人有過明顯的焦躁和抑郁情緒。
更可怕的是，脫發(fā)、頭屑、過油等頭發(fā)問題，已經與身高、樣貌一樣成為影響年輕人就業(yè)、婚姻的重要因素。一旦發(fā)生問題，往往會將脫發(fā)者陷于心理失衡的境地，從而導致病情加重，形成惡性循環(huán)。
如果這些破壞體內激素平衡的誘因不解決，如何用藥都可能是徒勞。所以，心情放輕松，你的頭發(fā)也會“輕松”一些。
氣囊刺激毛囊
如果你覺得5年時間有些長，不愿把所有希望都寄托在克隆技術上，那么目前有一個簡單的手術就能解決你的脫發(fā)之苦。
在健發(fā)機構，發(fā)理專家會利用一個特殊的儀器往你頭部上那些逐漸萎縮的毛囊中注入適量氣體，之后封閉毛囊出口，在外面向毛囊內輕輕施壓，從而達到刺激按摩毛囊的作用，促進血液循環(huán)，重新煥發(fā)生機與活力。
很快，你就會發(fā)現(xiàn)原本脫落的毛囊區(qū)域中重新長出了烏黑的頭發(fā)。
無疑問，植發(fā)是目前最直觀、最迅速的一種改變你頭發(fā)視覺美觀的方法，不過，雖然植發(fā)不屬于大手術，但是有些人在接受這項手術后卻發(fā)現(xiàn)不但留有明顯疤痕，而且頭發(fā)存活率極低。
問題出在哪里？因為醫(yī)生的FUE技術不過關！所謂FUE，其實就是一種取毛囊的技術。最成功的FUE施行后，不會給患者留下疤痕，而且出血少，恢復快，效果自然，對毛囊侵害性小，頭發(fā)的成活率達到98%以上。但是，如果你遇人不淑，遭遇無德醫(yī)生，那么你的手術效果就要大打折扣，有的人不但疤痕明顯，甚至還會感染發(fā)炎，頭發(fā)成活率不到30％。
喝茶改喝咖啡
“踏破鐵鞋無覓處，得來全不費工夫”。有時我們苦苦追求的一種結果，其實就隱藏在我們身邊。英國科學家最近就有了這樣感觸：他們傾心研究的治療脫發(fā)之策，竟然與我們日日相伴的咖啡有關！咖啡因能刺激毛囊，利用特殊溶液將咖啡因直接涂抹在頭皮上，治療禿頂?shù)男Ч置黠@。
不過，雖然咖啡因的確可以促進頭發(fā)細胞的生長，但這并不代表你要為了防治脫發(fā)大量飲用咖啡，否則，很可能頭發(fā)多了，身體健康卻出現(xiàn)更大的問題。專家建議，一天兩杯咖啡就足以讓你的毛囊吸取到適量的咖啡因。
克隆頭發(fā)
在很多人看來，“克隆”就是神奇的代名詞。一些對時下醫(yī)學技術感到失望的人總幻想克隆技術能帶給他們新的希望。所以，很多對當前治療脫發(fā)方法“失望透頂”的人也幻想“柳暗花明又一村”。
來自英國的科研人員正將人們的幻想變成現(xiàn)實。在一項名為“毛囊細胞植入”研究中，他們利用脫發(fā)者頭發(fā)的毛乳頭細胞，將其無限克隆，重新注入患者頭皮后，以刺激新毛囊形成，同時促使那些已經停止長出頭發(fā)的毛囊重新活躍起來。 不用5年就能真正享受到這項研究的好處。
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它們是導致脫發(fā)的最主要因素，互相影響。依照Step1～4就可解除，逆轉脫發(fā)。
1、頭屑
相比女性，男士的新陳代謝更旺盛，油性發(fā)質的人更多，滋生頭屑的機會也更大。
2、出油
男士頭皮油脂分泌常常過于旺盛，從而導致頭發(fā)“出油”。
3、發(fā)質干枯
長期在空調環(huán)境工作使頭發(fā)脫水嚴重，變得脆弱易斷。陽光對頭發(fā)損害很大。會變得非常干燥，失去水分。長期下來，頭發(fā)變得干燥無光，失去彈性，進而脫落。
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