不管是做什么手術(shù)，術(shù)后的護(hù)理工作都是非常重要的，它直接關(guān)系到手術(shù)的效果，如植發(fā)手術(shù)也一樣，如果植發(fā)后不注意護(hù)理的話，就可能影響植發(fā)的成功率，如植發(fā)后就進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)就很不利。那么植發(fā)劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)有哪些危害呢？需要注意什么？下面讓我們一起來了解一下。
植發(fā)手術(shù)后是不宜劇烈運(yùn)動(dòng)的，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)可導(dǎo)致頭皮血液循環(huán)增加，這種情況就有可能會(huì)導(dǎo)致移植區(qū)傷口出現(xiàn)出血，建議植發(fā)后三周內(nèi)都要避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。之后可做一些輕微的運(yùn)動(dòng)，要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)至少要等到一兩個(gè)月后。因?yàn)檫^早進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)毛囊的成活會(huì)有很大影響，最后可導(dǎo)致植發(fā)效果不好。因此進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)一定要等到頭發(fā)長(zhǎng)出來后。
對(duì)于愛運(yùn)動(dòng)的發(fā)友來說，在不宜劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，可進(jìn)行其它一些輕微的運(yùn)動(dòng)，如散步，打太極、慢跑等，之后可慢慢增加運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，注意運(yùn)動(dòng)不宜過量，一般在10到20分鐘左右即可，尤其是植發(fā)后四天不可出汗，要保持植發(fā)部位的干燥，就算是植發(fā)后10天左右在運(yùn)動(dòng)時(shí)也要注意避免滿頭大汗，因?yàn)檫@時(shí)清潔頭發(fā)還不能過度用力，這樣就易造成清潔不盡，從而影響頭發(fā)生長(zhǎng)。
植發(fā)后除不宜劇烈運(yùn)動(dòng)外，還有其它一些注意事項(xiàng)也是需了解的，如在飲食上，要避免辛辣、刺激之物及海鮮，術(shù)后24小時(shí)避免切口處沾水；術(shù)后三天外出應(yīng)戴帽子，避免灰塵污染頭部；三天后可開始洗頭，不過洗頭時(shí)要注意避免抓摳植發(fā)部位，洗好用毛巾吸干，避免用力揉搓；注意聽從醫(yī)囑口服抗生素，有不適或是異常及時(shí)復(fù)查。
上面就是關(guān)于植發(fā)劇烈運(yùn)動(dòng)的危害，可見劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)影響到植發(fā)效果，不利于毛囊成活，因此建議植發(fā)后一定要不宜過早的進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以避免影響到毛囊的成活率，另外還有其它一些注意事項(xiàng)也要做好，聽從醫(yī)囑來做好植發(fā)后的護(hù)理工作，這樣才能保證植發(fā)的成功率。
