植發(fā)后脫發(fā)期是正�，F(xiàn)象，很多患者因脫發(fā)嚴重選擇植發(fā)手術，但術后一段時間出現(xiàn)脫發(fā)可能讓您感到不安。其實，這種脫發(fā)屬于術后正常反應。
通常情況下，術后15天至3個月內(nèi)會出現(xiàn)頭發(fā)脫落，稱為狂脫期，這是毛囊適應新環(huán)境的過程。3個月后，頭發(fā)逐漸停止脫落并開始新生，這個階段稱為新長期，建議避免燙發(fā)和染發(fā)。9個月左右，植發(fā)效果趨于完美。
為促進術后恢復，請注意以下事項：
- 保持規(guī)律作息，避免熬夜。
- 飲食清淡，忌辛辣刺激食物，戒煙限酒。
- 選用軟齒梳子梳理頭發(fā)，避免損傷毛囊。
- 外出時做好防曬措施，減少紫外線傷害。
保持良好心態(tài)有助于康復，閑暇時可適當運動放松身心。注意個人衛(wèi)生，避免食用禁忌食物，祝您早日恢復健康。
