夏季如何防止頭發(fā)頭皮爆熱現(xiàn)象 實用5招解決煩惱

　　5.掉發(fā)吃鋅來補救

　　科學新訊息，皮膚科醫(yī)師證實：如果體內(nèi)的鋅含量不足，或是嚴重缺乏時，就會導致掉發(fā)問題產(chǎn)生。生活中那些食物含有鋅呢？答案是藜麥、蕎麥與黑豆。