最健康的護發(fā)方法推薦 吃水果也能吃出好秀發(fā)

　　楊桃是水果中含糖量最高的，葡萄糖、果糖、蔗糖，同時亦富含蘋果酸、檸檬酸以及多種維他命因子， 不僅幫助體內(nèi)消化，調(diào)節(jié)身體的新陳代謝功能，更有滋養(yǎng)和保健的作用。多吃這種水果，對頭發(fā)亦有諸多好處，保濕、增強彈性，讓秀發(fā)恢復(fù)天然的美麗。